דלג לתוכן
אודותיי
הסדנאות
מתכונים
שוברי מתנה
אני ברשת
כלים
מידות והמרות
המזווה שלי
צרו קשר
English
אודותיי
הסדנאות
מתכונים
שוברי מתנה
אני ברשת
כלים
מידות והמרות
המזווה שלי
צרו קשר
English
אודותיי
הסדנאות
מתכונים
שוברי מתנה
אני ברשת
כלים
מידות והמרות
המזווה שלי
צרו קשר
English
תבשיל צמחוני של קארי צהוב, עדשים, תפוחי אדמה וקרם קוקוס
החומרים
2 שיני שום טריות וקצוצות
כף ג'ינג'ר קצוץ דק
תפוח אדמה חתוך לקוביות
גזר פרוס לטבעות דקות ואלכסוניות
פאק-צ'וי, חתוך גס ומופרד לגבעולים ועלים
2 יחידות בצל ירוק מופרד לחלק הלבן והירוק
2 כפות תבלין קארי צהוב
2 כפות שמן קנולה
כוס עדשים ירוקות
פחית קרם קוקוס
1.5 כוסות מים
כף סוכר חום
מלח, פלפל
עלי כוסברה לעיטור
קשיו קלוי וקצוץ גס לעיטור
אופן ההכנה
חותכים את כל הירקות לגודל הרצוי.
מחממים סיר רחב ושטוח, מוסיפים כף שמן ומטגנים שום, ג'ינג'ר ואת החלק הלבן של הבצל הירוק כדקה, עד להזהבה.
מוסיפים גזר, תפו"א ואת החלק הלבן של הבוק צ'וי, ומטגנים כ-5 דקות עד הזהבה.
מוסיפים חלב קוקוס, עדשים, קארי, מלח, פלפל, סוכר ומים, מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש ומבשלים כחצי שעה, עד שהעדשים מוכנות.
דקה לפני סוף הבישול, מוסיפים את החלק הירוק של הבוק צ'וי והחלק הירוק של הבצל, ומערבבים.
מעטרים בכוסברה וקשיו, ומגישים לצד אורז לבן וחם
תמונות
שתפו, שלחו או הדפיסו
Facebook
Pinterest
WhatsApp
שלחו
הדפיסו