תבשיל צמחוני של קארי צהוב, עדשים, תפוחי אדמה וקרם קוקוס

החומרים

  • 2  שיני שום טריות וקצוצות
  • כף ג'ינג'ר קצוץ דק
  • תפוח אדמה חתוך לקוביות
  • גזר פרוס לטבעות דקות ואלכסוניות
  • פאק-צ'וי, חתוך גס ומופרד לגבעולים ועלים
  • 2  יחידות בצל ירוק מופרד לחלק הלבן והירוק
  • 2  כפות תבלין קארי צהוב
  • 2  כפות שמן קנולה
  • כוס עדשים ירוקות
  • פחית קרם קוקוס
  • 1.5 כוסות מים
  • כף סוכר חום
  • מלח, פלפל
  • עלי כוסברה לעיטור
  • קשיו קלוי וקצוץ גס לעיטור

אופן ההכנה

  • חותכים את כל הירקות לגודל הרצוי.
  • מחממים סיר רחב ושטוח, מוסיפים כף שמן ומטגנים שום, ג'ינג'ר ואת החלק הלבן של הבצל הירוק כדקה, עד להזהבה.
  • מוסיפים גזר, תפו"א ואת החלק הלבן של הבוק צ'וי, ומטגנים כ-5 דקות עד הזהבה.
  • מוסיפים חלב קוקוס, עדשים, קארי, מלח, פלפל, סוכר ומים, מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש ומבשלים כחצי שעה, עד שהעדשים מוכנות.
  • דקה לפני סוף הבישול, מוסיפים את החלק הירוק של הבוק צ'וי והחלק הירוק של הבצל, ומערבבים.
  • מעטרים בכוסברה וקשיו, ומגישים לצד אורז לבן וחם

תמונות

שתפו, שלחו או הדפיסו

Facebook
Pinterest
WhatsApp
שלחו
הדפיסו