דלג לתוכן
אודותיי
הסדנאות
מתכונים
שוברי מתנה
אודותיי
הסדנאות
מתכונים
שוברי מתנה
אני ברשת
כלים
מידות והמרות
המזווה שלי
צרו קשר
English
אני ברשת
כלים
מידות והמרות
המזווה שלי
צרו קשר
English
תפריט
אודותיי
הסדנאות
מתכונים
שוברי מתנה
אני ברשת
כלים
מידות והמרות
המזווה שלי
צרו קשר
English
נודלס עוף עם פטריות וברוקולי
החומרים
חומרים:
חצי קילו חזה עוף חתוך לקוביות
חבילת נודלס מבושלת (400 גרם)
כף ג'ינג'ר קצוץ דק
4 שיני שום כתושות
בצל חצוי ופרוס דק
חבילת פטריות שמפיניון חתוכות לרבעים
ראש ברוקולי חלוט ומחלוק לפרחים קטנים
3 יחידות בצל ירוק חתוך לטבעות דקות
שמן קנולה לטיגון
חומרים למרינדה של העוף:
2 כפיות רוטב סויה
2 כפיות יין לבן
2 כפיות קורנפלור
רבע כפית פלפל לבן
חומרים לרוטב:
4 כפות רוטב סויה
4 כפות רוטב צדפות או טריאקי
כף שמן שומשום
כפית צ'ילי קצוץ דק
1/2 כוס ציר עוף/מים
אופן ההכנה
אופן ההכנה:
שמים את העוף בקערה ומשרים אותו במרינדה לחצי שעה
מערבבים את כל חומרי הרוטב בקערה קטנה
מחממים את הווק על האש הכי גבוהה שיש, מוסיפים מעט שמן ומוסיפים את חתיכות העוף, מערבבים למשך כ- 3 דקות עד להשחמה
מוציאים את העוף מהווק הצידה למגש
מוסיפים לווק שמן, ג'ינג'ר, שום ובצל ומערבבים חצי דקה
מוסיפים את שאר הירקות(פטריות וברוקולי) ומערבבים כשתי דקות עד להשחמה, מוסיפים את העוף ומערבבים, את הנודלס ומערבבים
מוסיפים את הרוטב ומערבבים, מוסיפים בצל ירוק ומגישים
תמונות
שתפו, שלחו או הדפיסו
Facebook
Pinterest
WhatsApp
שלחו
הדפיסו