חטיף חלבון שוקולד מריר, חמאת בוטנים ופצפוצי אורז

החומרים

  • 200 גרם שוקולד מריר 70%
  • 100 גרם שוקולד מריר 78%
  • 4 כוסות פצפוצי אורז ללא תוספת סוכר ומלח
  • 3 כפות גדושות חמאת בוטנית טבעית
  • 4 סקופים אבקת חלבון בטעם שוקולד
  • אופציונלי לתוספת: 2 כפות טחינה גולמית, 2 כפות מייפל

אופן ההכנה

  • ממיסים על הגז בקלחת קטנה שוקולד וחמאת בוטנים על להבה קטנה עד להמסה , טורפים עם מטרפה לאיחוד החומרים.
  • שמים בקערה גדולה פצפוצי אורז, אבקת חלבון ושופכים את השוקולד המומס לקערה, מערבבים היטב לאיחוד
  • מניחים נייר אפייה על תבנית מלבנית בגודל 24*34 , מעבירים את המסה שהכנו ומשטחים היטב לשכבה אחידה
  • עוטפים בניילון נצמד ומעבירים לפריזר להקפאה
  • מוציאים מהפריזר וחותכים לקוביות קטנות או כל צורה אחרת
  • שומרים במקפיא לאורך כל הזמן, מוציאים מהמקפיא ואוכלים ישירות

תמונות

שתפו, שלחו או הדפיסו

Facebook
Pinterest
WhatsApp
שלחו
הדפיסו