נודלס עוף עם פטריות וברוקולי

החומרים

חומרים:

  • חצי קילו חזה עוף חתוך לקוביות
  • חבילת נודלס מבושלת (400 גרם)
  • כף ג’ינג’ר קצוץ דק
  • 4 שיני שום כתושות
  • בצל חצוי ופרוס דק
  • חבילת פטריות שמפיניון חתוכות לרבעים
  • ראש ברוקולי חלוט ומחלוק לפרחים קטנים
  • 3 יחידות בצל ירוק חתוך לטבעות דקות
  • שמן קנולה לטיגון

חומרים למרינדה של העוף:

  • 2 כפיות רוטב סויה
  • 2 כפיות יין לבן
  • 2 כפיות קורנפלור
  • רבע כפית פלפל לבן

חומרים לרוטב:

  • 4 כפות רוטב סויה
  • 4 כפות רוטב צדפות או טריאקי
  • כף שמן שומשום
  •  כפית צ’ילי קצוץ דק
  • 1/2 כוס ציר עוף/מים

אופן ההכנה

אופן ההכנה:

  • שמים את העוף בקערה ומשרים אותו במרינדה לחצי שעה
  • מערבבים את כל חומרי הרוטב בקערה קטנה
  • מחממים את הווק על האש הכי גבוהה שיש, מוסיפים מעט שמן ומוסיפים את חתיכות העוף, מערבבים למשך כ- 3 דקות עד להשחמה
  • מוציאים את העוף מהווק הצידה למגש
  • מוסיפים  לווק שמן, ג’ינג’ר, שום ובצל ומערבבים חצי דקה
  • מוסיפים את שאר הירקות(פטריות וברוקולי) ומערבבים כשתי דקות עד להשחמה, מוסיפים את העוף ומערבבים, את הנודלס ומערבבים
  • מוסיפים את הרוטב ומערבבים, מוסיפים בצל ירוק ומגישים

תמונות

שתפו, שלחו או הדפיסו

Facebook
Pinterest
WhatsApp
שלחו
הדפיסו