סלט עם חזה עוף צרוב ובטטה צלויה

החומרים

חומרים ל-2 סועדים:

  • 5-6 יחידות חזה עוף דק לשניצל/פילה עוף צרוב על המחבת, מצונן וחתוך לרצועות קטנות
  • 2 מלפפונים פרוסים לעיגולים
  • גזר חתוך לרצועות דקות (ג'וליאן)
  • ראש חסה חתוך
  • פלפל כתום חתוך לרצועות
  • 8-10 עגבניות שרי חתוכות לעיגולים
  • 4-5 צנוניות פרוסות דק (אופציונלי)
  • רבע בצל סגול קטן פרוס דק
  • 2 בטטות בינוניות חתוכות לקוביות קטנות

מרינדה לחזה עוף:

  • 2 כפות שמן זית
  • חצי כפית פפריקה
  • חצי כפית אבקת שום
  • כפית מיץ לימון סחוט טרי
  • מעט צ'ילי יבש לאוהבי החריף
  • מלח, פלפל

רוטב לסלט:

  • 3 כפות שמן זית
  • רבע כפית אורגנו יבש
  • כף מיץ לימון סחוט טרי
  • חצי כפית חרדל דיז'ון חלק
  • מלח, פלפל

אופן ההכנה

  • שמים בקערה את חזות העוף, מתבלים בשמן זית, מיץ לימון, תבלינים ומשרים ל- 10 דקות
  • מקלפים וחותכים את הבטטות לקוביות קטנות
  • צולים את הבטטות: מחממים תנור לחום של 200 מעלות, מניחים על גבי תבנית נייר אפיה ומזליפים מעליו מעט שמן זית, מפזרים את קוביות הבטטות, מתבלים בשמן זית, מלח ים אטלנטי, פלפל וטימין, צולים כ 20 דקות עד השחמה יפה
  • חותכים את כל הירקות לגודל הרצוי
  • מכינים את הרוטב: שמים את כל המרכיבים בקערה קטנה, טורפים עם מטרפה עד ליצירת אימולסיה
  • צורבים את חזות העוף על מחבת חמה עם מעט שמן זית, מצננים דקה את החזות ופורסים
  • מניחים את חזות העוף וקוביות הבטטה על הסלט שהכנו, שופכים את הרוטב מעל הכל ומגישים

 

תמונות

שתפו, שלחו או הדפיסו

Facebook
Pinterest
WhatsApp
שלחו
הדפיסו